꿈많은 게으름쟁이

콤부차는 차를 발효시켜 만들어 유산균과 아미노산, 비타민이 풍부하게 함유되어 항산화와 다이어트, 피부관리에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 암예방이나, 관절건강, 위와 장의 건강까지 지켜주는데 도움이 된다고 하니 하루한번 콤부차로 면역력 증강에 힘을 실어주는것이 좋을것 같습니다^^ 가루형 콤부차가 많이 판매되고 있는걸로 아는데요, 병으로 나온 콤부차는 어떨지 궁금해서 인터넷을통해 4종류의 콤부차를 구입해 보았습니다. 콤부차의 효능에 관해 더욱 자세한 정보는 제 이전 포스팅을 참고 해 주시면 좋을것 같아요^^ 2021.06.24 - [이것저것 잡담/생활정보] - 커피를 자주마셔서 피곤한걸까..? 콤부차로 갈아타기! 커피를 자주마셔서 피곤한걸까..? 콤부차로 갈아타기! 자양강장 효능이 있다고 알..

사과식초는 사람뿐 아니라 강아지에게도 매우 좋은 효과를 나타냅니다! 매일 공복에 한잔씩 마시면 어떤 변화가 있는지 소개해 드릴게요^^ 동의보감에서는 식초가 종기를 낫게하고, 어지럼증을 치료한다고 소개합니다. 또한 서양에서도 식초를 사용하여 상처를 치료했다고 하고, 실제로 식초에는 나쁜 균을 죽이는데에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 사람에게 좋은 사과식초의효능 1. 소화력증진 식사를 하기 30분전에 사과식초와 꿀을 1스푼씩 드시면 소화력 증진에 도움이 된다고 합니다 2. 혈당수치 감소 당뇨병 환자에게 자기전 식초2스푼을 섭취하도록 하자 혈당수치가 4~5% 정도 감소했다는 연구결과가 있습니다. 3. 콜레스테롤, 고혈압감소 4. 인후염완화 산이 목에는 안좋을거라 생각했는데 전혀 다른데요^^ 인후염이 있을때 ..